講師:淡海言の葉教育研究所 代表 安岡 寛 氏
〇はじめに
・私たちは「言葉に力があること」を知っている。
〇ペップトーク
・大谷翔平選手と木原龍一選手のペップトーク
・ペップトークの特徴
・ペップトークとプッペトーク
〇受容する
・相手の状況や感情をそのまま受け入れ、共感する
・受容するときに必要な「聴く」
・あなたの評価判断を手放して、まずはまるごと受容する
〇承認する
・人は欠けているところに注目する
・とらえかたを変えると言葉がけが変わる
・「とらえかた変換」で相手の心を前向きにする
〇行動をうながす
・脳は肯定と否定を区別できない
・「してほしい変換」で相手に成功のイメージをもたせる
・「Dont」の指示から「Do」の声かけへ
〇激励する
・「がんばってね」と「応援してるよ」の違いは?
・相手に合わせて言葉を選ぶ
・人それぞれにピッタリの「背中の一押し」が効く
〇自分で自分の心を満たす
・セルフペップトークは「自分自身への勇気づけの言葉」
・独り言を言うならポジティブな言葉を!
・337ペップで自分を勇気づける
〇まとめにかえて
・ありがとうは最幸のペップトーク
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